ThS BS Trần Hữu Hiền Tốt nghiệp bằng DIU ĐH Corse Cộng Hoà Pháp 1. Giới thiệu Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học từ Đại học…
Tag:
giấc ngủ
-
-
Bệnh nhân hỏi BS Hiền trả lời
Ban đêm giờ nào ngủ là tốt cho sức khỏe nhất?
by hienbacsiby hienbacsiGiấc ngủ là quan trọng nhất trong dưỡng sinh, một đêm không ngủ, trăm ngày không bù hết”. Ngủ trước giờ Tý (từ 11g tối đến 1g sáng) hiệu quả…
